Author: Amit Thapliyal
पेट में गैस बनना एक ऐसी आम समस्या है जिससे शायद ही कोई अछूता हो। यह सिर्फ पेट फूलने या हल्की असहजता तक सीमित नहीं रहती, बल्कि अक्सर तेज दर्द, ऐंठन और सामाजिक असहजता का कारण भी बन जाती है। चाहे मीटिंग हो या कोई पार्टी, गैस की समस्या हमारी एकाग्रता और आत्मविश्वास दोनों को प्रभावित करती है। यह परेशानी अक्सर हमारे खानपान की गलत आदतों, अनियमित जीवनशैली या फिर कुछ अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं का नतीजा होती है। जब पाचन तंत्र ठीक से काम नहीं करता, तो भोजन के कण पेट में फर्मेंट होने लगते हैं, जिससे गैस का उत्पादन…
नौ मित्र देशों के 32 विदेशी कैडेट्स ने भी पूरी की सैन्य ट्रेनिंग श्रीलंका के सेना प्रमुख ने ली परेड की सलामी श्रेष्ठ प्रदर्शन के लिए कैडेट्स हुए सम्मानित देहरादून। भारतीय सैन्य अकादमी (IMA) में शनिवार को देश सेवा का संकल्प लेते हुए 419 जेंटलमैन कैडेट भारतीय सेना में शामिल हो गए। उनके साथ-साथ नौ मित्र राष्ट्रों के 32 कैडेट्स ने भी सैन्य प्रशिक्षण पूरा कर सफलता की ओर कदम बढ़ाया। सुबह 6:38 बजे ‘मार्कर्स कॉल’ के साथ भव्य पासिंग आउट परेड की शुरुआत हुई। कुछ मिनटों में परेड ग्राउंड पर अनुशासन और समर्पण की मिसाल पेश करते हुए कैडेट्स…
मौसम की चुनौतियों के बावजूद नहीं थम रही श्रद्धालुओं की आस्था केदारनाथ में 10 लाख से अधिक ने किए दर्शन देहरादून। उत्तराखंड की चारधाम यात्रा इस वर्ष भी श्रद्धालुओं की भारी आस्था और उत्साह की गवाह बन रही है। यात्रा की शुरुआत 30 अप्रैल को हुई थी और अब तक महज 45 दिनों में देश-विदेश से आए करीब 28 लाख श्रद्धालु केदारनाथ, बदरीनाथ, गंगोत्री, यमुनोत्री और हेमकुंड साहिब के दर्शन कर चुके हैं। आंकड़ों के अनुसार, केदारनाथ धाम में दर्शन करने वालों की संख्या 10 लाख को पार कर गई है, जबकि प्रतिदिन औसतन 70 हजार श्रद्धालु पवित्र धामों की…
वीकेंड छोड़ बाकी दिनों में लगातार घटी कमाई, दर्शक नहीं दिखा रहे रुचि अक्षय कुमार और अभिषेक बच्चन की अदाकारी वाली फिल्म ‘हाउसफुल 5’ 6 जून को सिनेमाघरों में रिलीज हुई है। आठवें दिन ही फिल्म की कमाई में काफी गिरावट आई है। लगभग 250 करोड़ के बजट में बनी इस फिल्म की शुरूआत औसत रही। वीकएंड पर फिल्म की कमाई में कुछ उछाल आया। बाकी दिनों फिल्म की कमाई घटती रही। आइए जानते हैं फिल्म ने 8वें दिन कितना कलेक्शन किया। आठवें दिन का कलेक्शन फिल्म आठवें दिन 4.75 करोड़ रुपये का कारोबार किया है। इसके पहले दिन फिल्म…
खेल मंत्री रेखा आर्या ने चौथी किओ नेशनल कराटे चैंपियनशिप के पदक विजेताओं को किया सम्मानित देहरादून। खेल मंत्री रेखा आर्या ने परेड ग्राउंड के मल्टीपरपज हॉल में चल रही चौथी किओ नेशनल कराटे चैंपियनशिप के पदक विजेताओं को मेडल पहनकर सम्मानित किया। इसके साथ ही उन्होंने बीते माह उज्बेकिस्तान में देश के लिए मेडल जीतने वाले तीन खिलाड़ियों को भी सम्मानित किया। परेड ग्राउंड के मल्टीपरपज हॉल में चल रही इस प्रतियोगिता में देश के कुल 32 राज्यों की टीमें हिस्सा ले रही है। कार्यक्रम की मुख्य अतिथि खेल मंत्री रेखा आर्या ने कहा कि 38 वें राष्ट्रीय खेल…
मुख्यमंत्री के निर्देश पर जिला प्रशासन ने फार्महाउस-होमस्टे के नाम पर कब्जाई गई जमीनों पर कसी नकेल देहरादून। जिलाधिकारी सविन बंसल की अध्यक्षता में ऋषिपर्णा सभागार, कलेक्ट्रेट में एक उच्चस्तरीय समीक्षा बैठक आयोजित की गई। बैठक का विषय उत्तर प्रदेश जमींदारी विनाश एवं भूमि व्यवस्था अधिनियम की धारा 154, 4(3) क, ख तथा बिना अनुमति के 250 वर्ग मीटर से अधिक भूमि क्रय के उल्लंघन से जुड़े मामलों में धारा 166/167 की प्रगति की समीक्षा था। जिलाधिकारी ने सभी उप जिलाधिकारियों और तहसीलदारों को निर्देश दिए कि ऐसे मामलों में शीघ्र निस्तारण करें और शमन तामिली प्रक्रिया को समाचार पत्रों…
महिला सशक्तिकरण और बालिकाओं की सुरक्षा पर हुई महत्वपूर्ण चर्चा देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी से मुख्यमंत्री आवास में राष्ट्रीय महिला आयोग (NCW) की अध्यक्ष श्रीमती विजया किशोर रहाटकर ने शिष्टाचार भेंट की । मुख्यमंत्री धामी ने श्रीमती विजया किशोर रहाटकर का आत्मीय स्वागत करते हुए उन्हें शॉल एवं प्रतीक चिन्ह भेंटकर सम्मानित किया। मुलाकात के दौरान महिला सशक्तिकरण, बालिकाओं की सुरक्षा एवं कल्याण से जुड़े मुद्दों पर चर्चा हुई। इस अवसर पर उत्तराखंड राज्य महिला आयोग की अध्यक्ष श्रीमती कुसुम कंडवाल भी उपस्थित थी।
चिह्नित भूमि को अनुपयुक्त बताते हुए वन विभाग ने जताई आपत्ति, अब दोबारा भेजा जाएगा प्रस्ताव नैनीताल। काठगोदाम से कैंचीधाम के बीच प्रस्तावित बाईपास निर्माण को लेकर एक बार फिर अड़चन सामने आई है। इस बाईपास के लिए चिन्हित की गई वन भूमि पर वन विभाग ने आपत्ति दर्ज करते हुए प्रशासन की ओर से भेजी गई फाइल वापस लौटा दी है। विभाग का कहना है कि क्षतिपूरक वनीकरण के लिए दी गई भूमि उपयुक्त नहीं है, क्योंकि उसमें आधे हिस्से पर पहले से ही पौधरोपण किया जा चुका है। भीमताल और नैनीताल मार्ग पर अक्सर लगने वाले जाम से निजात…
18 जून तक बारिश के आसार, मौसम विभाग ने दी जानकारी देहरादून- उत्तराखंड में मौसम का मिजाज अचानक बदल गया है। बीती रात राज्य के पहाड़ी और मैदानी इलाकों में हुई बारिश ने तापमान को नीचे गिरा दिया है, जिससे लंबे समय से चल रही गर्मी से लोगों को बड़ी राहत मिली है। मौसम विभाग ने राज्य के ऊंचाई वाले इलाकों में भारी बारिश की संभावना जताई है। रुद्रप्रयाग, चमोली और बागेश्वर जिलों के कुछ हिस्सों में भारी बारिश को लेकर ऑरेंज अलर्ट जारी किया गया है। वहीं, चंपावत और पिथौरागढ़ में भी तेज बारिश की चेतावनी के साथ येलो…
क्या कभी ऐसा होता है कि रात में पूरी नींद लेने के बावजूद, आपको दिनभर अजीब सी सुस्ती महसूस होती है या हर समय नींद आती है? यह सिर्फ सामान्य थकान नहीं, बल्कि एक गंभीर स्थिति हो सकती है जिसे हाइपरसोम्निया कहते हैं। इसमें व्यक्ति को सामान्य से कहीं ज्यादा नींद की आवश्यकता होती है, जो उनकी दिनचर्या और काम पर बुरा असर डालती है। जिन लोगों को पूरी नींद लेने के बाद भी दिनभर थकान और सुस्ती महसूस होती है, उन्हें अक्सर लगता है कि वे आलसी हैं या उनकी नींद पूरी नहीं हुई। जबकि, हर बार ऐसा होना…