Author: Amit Thapliyal
अच्छी सेहत चाहते हैं तो खान-पान में सुधार करना सबसे जरूरी हो जाता है। आहार में मौसमी सब्जियों और फलों को जरूर शामिल करें। फलों में आपकी अच्छी सेहत के लिए आवश्यक लगभग सभी जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो आपको क्रोनिक बीमारियों से बचाने में मददगार हो सकते हैं। सेब खाने को अध्ययनों में कई प्रकार से सेहत के लिए लाभकारी पाया गया है। इसको लेकर एक कहावत भी रही है- ‘एन एप्पल ए डे, कीप्स डॉक्टर अवे’। यानी अगर आप रोजाना सेब खाते हैं तो ये आपकी बीमारियों से मुक्त रखता है। क्या आप जानते हैं कि…
प्रधानमंत्री मोदी ने महाकुंभ में युवाओं की बढ़ती भागीदारी का किया जिक्र नई दिल्ली। आकाशवाणी पर हर महीने प्रसारित होने वाले रेडियो कार्यक्रम ‘मन की बात’ की 118वीं कड़ी और साल 2025 की पहली कड़ी में अपने विचार साझा करते हुए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने महाकुंभ में युवाओं की बढ़ती भागीदारी का जिक्र किया। पीएम मोदी ने कहा कि जब युवा पीढ़ी अपनी सभ्यता के साथ गर्व से जुड़ जाती है तो उसकी सभ्यतागत जड़े और मजबूत होती है और तब उसका स्वर्णिम भविष्य भी सुनिश्चित हो जाता है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा कि महाकुंभ को एकता और समता-समरसता…
बिग बॉस 18 में इस बार चाहत पांडे, अविनाश मिश्रा, कशिश कपूर और रजत दलाल को लेकर कई मुद्दे घर में हुए। आइए आपको बताते हैं, इस सीजन की टॉप कॉन्ट्रोवर्सी के बारे में… कशिश कपूर और अविनाश मिश्रा की लड़ाई कशिश कपूर ने अविनाश मिश्रा पर वूमेनाइजर होने का आरोप लगाया। इसे लेकर सलमान खान ने भी कशिश को कई आरोप लगाए। यह मुद्दा घर में काफी विवादों में घिरा रहा। अविनाश मिश्रा ने चाहत पांडे पर किए कमेंट अविनाश मिश्रा ने चाहते पांडे पर गुस्से में आकर कई भद्दे कमेंट किए। इसे लेकर चाहत की मां ने भी…
पिथौरागढ़। खेल मंत्री रेखा आर्या ने धारचूला नगर पालिका और मुनस्यारी नगर पंचायत चुनाव में भाजपा प्रत्याशियों के समर्थन में चुनाव प्रचार किया। इस दौरान रोड शो में भी खेल मंत्री ने हिस्सा लिया। उन्होंने व्यापारी व अन्य आम लोगों से भाजपा प्रत्याशी बेला शर्मा को जिताने की अपील की। रोड शो के बाद आयोजित जनसभा में खेल मंत्री रेखा आर्या ने कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने आदि कैलाश जाकर धारचूला को पर्यटन नगरी के रूप में विकसित करने में अहम योगदान दिया है। खेल मंत्री रेखा आर्या ने कहा कि धारचूला के व्यापारियों की सभी समस्याओं का समाधान…
अल्मोड़ा में बात चली हर घर, 23 जनवरी लागलि कमल फूल पर मुहर अल्मोड़ा। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने सांस्कृतिक नगरी अल्मोड़ा मे भाजपा को भारी बहुमत से विजयी बनाने की अपील की। उन्होंने मेयर पद पर अजय वर्मा एवं अन्य पार्षद पदों पर भाजपा प्रत्याशियों के लिए वोट की अपील की। इस दौरान बड़ी संख्या में लोग सीएम धामी को सुनने के लिए पहुंचे। मुख्यमंत्री धामी ने जनसभा को संबोधित करते हुए कहा कि कांग्रेस ने कभी भी अल्मोड़ा के विकास पर गंभीरता नहीं दिखाई, जबकि हमारी सरकार सदैव अल्मोड़ा के विकास को प्रतिबद्ध रही है इसी वजह से…
पिथौरागढ़। खेल मंत्री रेखा आर्या ने धारचूला नगर पालिका और मुनस्यारी नगर पंचायत चुनाव में भाजपा प्रत्याशियों के समर्थन में चुनाव प्रचार किया। इस दौरान रोड शो में भी खेल मंत्री ने हिस्सा लिया। उन्होंने व्यापारी व अन्य आम लोगों से भाजपा प्रत्याशी बेला शर्मा को जिताने की अपील की। रोड शो के बाद आयोजित जनसभा में खेल मंत्री रेखा आर्या ने कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने आदि कैलाश जाकर धारचूला को पर्यटन नगरी के रूप में विकसित करने में अहम योगदान दिया है। खेल मंत्री रेखा आर्या ने कहा कि धारचूला के व्यापारियों की सभी समस्याओं का समाधान…
अल्मोड़ा में बात चली हर घर, 23 जनवरी लागलि कमल फूल पर मुहर अल्मोड़ा। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने सांस्कृतिक नगरी अल्मोड़ा मे भाजपा को भारी बहुमत से विजयी बनाने की अपील की। उन्होंने मेयर पद पर अजय वर्मा एवं अन्य पार्षद पदों पर भाजपा प्रत्याशियों के लिए वोट की अपील की। इस दौरान बड़ी संख्या में लोग सीएम धामी को सुनने के लिए पहुंचे। मुख्यमंत्री धामी ने जनसभा को संबोधित करते हुए कहा कि कांग्रेस ने कभी भी अल्मोड़ा के विकास पर गंभीरता नहीं दिखाई, जबकि हमारी सरकार सदैव अल्मोड़ा के विकास को प्रतिबद्ध रही है इसी वजह से…
हृदय रोग, न्यूरल ट्यूब डिफेक्ट, श्रवण बाधा, मोतियाबिंद, कटे होंठ और लालु, टेड़े पैर (क्लब फुट) और अन्य गंभीर बीमारियों का निःशुल्क इलाज डिस्ट्रिक्ट अर्ली इंटरवेंशन सेंटर (डी.ई. आई.सी.) में उच्च स्तरीय स्वास्थ्य सुविधाएं निःशुल्क उपलब्ध देहरादून। राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन के अंतर्गत संचालित राष्ट्रीय बाल स्वास्थ्य कार्यक्रम (आर.बी.एस.के.) एवं डिस्ट्रिक्ट अर्ली इंटरवेंशन सेंटर (डी ई. आई सी) के सुदृढ़ीकरण हेतु राज्य स्तरीय निगरानी समिति का गठन किया गया। समिति की प्रथम बैठक स्वाति एस. भदौरिया, मिशन निदेशक, एन. एच. एम. की अध्यक्षता में आयोजित की गई। मिशन निदेशक द्वारा बताया गया कि कार्यक्रम के अंतर्गत डी.ई. आई.सी. केंद्र के माध्यम…
हृदय रोग, न्यूरल ट्यूब डिफेक्ट, श्रवण बाधा, मोतियाबिंद, कटे होंठ और लालु, टेड़े पैर (क्लब फुट) और अन्य गंभीर बीमारियों का निःशुल्क इलाज डिस्ट्रिक्ट अर्ली इंटरवेंशन सेंटर (डी.ई. आई.सी.) में उच्च स्तरीय स्वास्थ्य सुविधाएं निःशुल्क उपलब्ध देहरादून। राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन के अंतर्गत संचालित राष्ट्रीय बाल स्वास्थ्य कार्यक्रम (आर.बी.एस.के.) एवं डिस्ट्रिक्ट अर्ली इंटरवेंशन सेंटर (डी ई. आई सी) के सुदृढ़ीकरण हेतु राज्य स्तरीय निगरानी समिति का गठन किया गया। समिति की प्रथम बैठक स्वाति एस. भदौरिया, मिशन निदेशक, एन. एच. एम. की अध्यक्षता में आयोजित की गई। मिशन निदेशक द्वारा बताया गया कि कार्यक्रम के अंतर्गत डी.ई. आई.सी. केंद्र के माध्यम…
टनकपुर में भाजपा जीती तो विकास की गारंटी मेरी- सीएम धामी मुख्यमंत्री ने टनकपुर व चंपावत में कांग्रेस पर किये प्रहार टनकपुर/चंपावत। मुख्यमंत्री धामी ने कहा कि टनकपुर में विकास कार्यों को आगे बढ़ाने के लिए भाजपा की ट्रिपल इंजन सरकार जरूरी है। उन्होंने कहा कि एक ओर हमारी सरकार प्रदेश के विकास के लिए कार्य कर रही है तो वहीं कांग्रेस के नेता इस जुगत में लगे हुए हैं कि कैसे भी करके निकाय चुनाव जीत जाएं और भ्रष्टाचार का खेल फिर से शुरू कर सके। उन्होंने कहा कि कांग्रेस ने उत्तराखंड के लोगों को आपस में बांटने का…