Author: Amit Thapliyal
क्या सुबह सही टाइम पर उठने के लिए आप भी अलार्म लगाकर सोते हैं. हर 5 मिनट पर आपका मॉर्निंग अलार्म बजता है. अगर ऐसा है तो सावधान हो जाइए, क्योंकि इससे हाई ब्लड प्रेशर का खतरा है. इससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक का भी जोखिम है. स्लीप एक्सपर्ट्स के मुताबिक, सुबह अलार्म सेट करना सेहत के लिए कई परेशानियां खड़ी कर सकता है. इससे दिनभर सुस्ती छाई रहती है और थकान महसूस हो सकता है. सुबह का अलार्म दिमाग पर भी बुरा असर डालता है और इससे मेंटल हेल्थ प्रभावित हो सकती है. नींद डिस्टर्ब होने के कारण भी…
मुख्य सचिव ने जल जीवन मिशन की समीक्षा की अपेक्षाकृत कम प्रदर्शन करने वाले जनपदों की रिपोर्ट पर कड़ी नाराजगी व्यक्त करते हुए सम्बन्धित जिलाधिकारियों को योजना की नियमित माॅनिटरिंग तथा प्रत्येक सप्ताह समीक्षा के सख्त निर्देश देहरादून। जिलाधिकारियों को जल जीवन मिशन के कार्यों की प्रत्येक सप्ताह अनिवार्यतः समीक्षा के कड़े निर्देश देते हुए मुख्य सचिव राधा रतूड़ी ने जेजेएम के तहत योजनाओं की भौतकीय प्रगति, वित्तीय समापन, एक्शन टेकन रिपोर्ट, गावों की हर घर जल प्रमाणीकरण की रिपोर्ट तलब की है। जल जीवन मिशन के तहत कार्यों की गुणवत्ता को लेकर विशेष सर्तकता बरतने की सख्त हिदायत देते…
मत्स्य पालकों में भारी उत्साह, कहा घर के पास ही मिला बाजार मत्स्य पालन को स्वरोजगार से जोड़ने की दिशा में अहम कदम देहरादून। कैबिनेट के फैसले को लेकर मत्स्य उत्पादकों में भारी उत्साह है। उन्होंने कहा कि धामी सरकार का यह फैसला उनकी आर्थिकी को संवारने में मील का पत्थर साबित होगा मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने पर्वतीय जिलों की अर्थव्यवस्था को सुधारने के लिए कई जनकल्याणकारी योजनाओं को मंजूरी दी है। इसी क्रम में स्थानीय किसानों और पशुपालकों को आर्थिक रूप से मजबूत बनाने के लिए विशेष अनुदान आधारित योजनाएं शुरू की गई हैं। कैबिनेट फैसले के अनुसार…
खेल विवि के लिए भूमि सम्बन्धी दिक्कतें दूर करने के निर्देश देहरादून। कैबिनेट मंत्री रेखा आर्य ने स्पोर्ट्स यूनिवर्सिटी के लिए ज़मीन को लेकर सामने आ रही दिक्कतों को एक सप्ताह के भीतर दूर करने हेतु मुख्य सचिव, प्रमुख सचिव वन और खेल विभाग के अधिकारियों को सभी जटिलताओं को सुलझाने के लिए निर्देशित किया है। दोनों ही संस्थान के लिए भूमि हस्तांतरण की प्रक्रिया जल्द और सुचारू रूप से हो जाए इसके लिए पूरी आदेश दिए गए हैं। साथ ही स्पोर्ट्स कॉलेज के लिए धनराशि भी जल्द से जल्द उपलब्ध हो जाए इसके लिए मुख्य सचिव को निर्देशित किया…
बस्तियों के विनियमतीकरण सम्बन्धी अध्यादेश की अवधि को तीन वर्षो के लिए बढ़ाया-जोशी देहरादून। मलिन बस्तियों के विनियमितिकरण के लिए सरकार द्वारा अध्यादेश की अवधि को वर्ष 2024 से आगामी 03 वर्षो के लिए बढ़ाने पर मसूरी विधानसभा क्षेत्र की विभिन्न बस्तियों के निवासियों द्वारा काबीना मंत्री गणेश जोशी के आवास पहुंचकर उनका फुलमालाओं से स्वागत किया और मिठाई खिलाकर धन्यवाद प्रकट किया। बस्तिवासियों ने मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी का विशेष तौर पर अभिनन्दन किया। कैबिनेट मंत्री गणेश जोशी ने उपस्थित लोगों को सम्बोधित करते हुए कहा कि इस दीवाली के तौहफे के तौर पर मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने…
श्रीनगर: जम्मू-कश्मीर के गुलमर्ग में गुरुवार को हुए आतंकी हमले में गंभीर रूप से घायल हुए दो सैनिकों की मौत हो गई, जिससे इस हमले में मरने वालों की संख्या चार हो गई है। गुरुवार को सेना के दो पोर्टरों की मौत हो गई थी, जबकि एक अन्य पोर्टर और एक सैनिक घायल हो गए थे। यह हमला उत्तरी कश्मीर के बारामूला जिले में पर्यटन स्थल गुलमर्ग से छह किलोमीटर दूर हुआ था, जब आतंकवादियों ने सेना के वाहन पर हमला किया। अधिकारियों ने जानकारी दी कि बोटा पथरी इलाके में आतंकियों ने सेना के वाहन पर उस समय गोलीबारी…
बलबीर पुंज बकौल मीडिया रिपोर्ट, चुनाव जीतने के तुरंत बाद उमर ने स्पष्ट कर दिया था, हमें केंद्र के साथ समन्वय बनाकर चलने की जरूरत है। जम्मू-कश्मीर के कई मुद्दों का समाधान केंद्र से लड़ाई करके नहीं हो सकता। यह देखना रोचक होगा कि मुख्यमंत्री उमर अपनी इस बात पर कितना खरा उतरते हैं? उमर अब्दुल्ला ने केंद्र शासित जम्मू-कश्मीर के पहले मुख्यमंत्री के रूप में शपथ ले ली है। श्रीनगर में आयोजित कार्यक्रम में उप-राज्यपाल (एल.जी.) मनोज सिन्हा ने उमर के साथ पांच मंत्रियों को पद-गोपनीयता की शपथ दिलाई। उमर की पार्टी से सुरिंदर चौधरी उप-मुख्यमंत्री, तो निर्दलीय सतीश…
महाराष्ट्र में 20 नवंबर को विधानसभा चुनावों के लिए वोट डाले जाएंगे, और चुनाव के नतीजे 23 नवंबर को घोषित किए जाएंगे। इससे पहले, महायुति में बगावत की एक नई घटना सामने आई है। बगावत की मुख्य वजह छगन भुजबल के भतीजे और एनसीपी अजित पवार की मुंबई इकाई के अध्यक्ष समीर भुजबल हैं, जिन्होंने एनसीपी से इस्तीफा दे दिया है। सूत्रों के अनुसार, भुजबल नंदगांव निर्वाचन क्षेत्र से आगामी विधानसभा चुनाव लड़ने की तैयारी कर रहे हैं। हालांकि, यह सीट वर्तमान में एकनाथ शिंदे के नेतृत्व वाले महायुति गठबंधन के नियंत्रण में है। जानकारी के मुताबिक, यदि समीर भुजबल…
दिवाली के अवसर पर उत्तर प्रदेश (यूपी), बिहार और कई अन्य राज्यों में छुट्टियों की घोषणा की गई है। कुछ राज्यों में 31 अक्टूबर को, जबकि अन्य में 1 नवंबर को छुट्टी का ऐलान किया गया है। इस बीच, बच्चों के स्कूल भी कई राज्यों में एक हफ्ते तक बंद रहेंगे। सबसे ज्यादा उत्सुकता छत्तीसगढ़ को लेकर है, जहां 6 दिन की छुट्टी रहेगी, और दोनों रविवार को मिलाकर बच्चों के लिए 8 दिन की छुट्टी हो जाएगी। दिल्ली में एक दिन की छुट्टी दिल्ली में 1 नवंबर को दिवाली की छुट्टी का ऐलान किया गया है। हालांकि, बच्चों के…
उत्तर प्रदेश की सभी नौ सीटों पर होने वाले उपचुनाव में इंडिया गठबंधन की तरफ से समाजवादी पार्टी (सपा) ने अपने प्रत्याशियों के नामों का ऐलान कर दिया है। वहीं, कांग्रेस ने यूपी की 9 सीटों पर अपना एक भी उम्मीदवार नहीं उतारा है, जिससे सियासत में गर्माहट आ गई है। सपा के इस फैसले पर कांग्रेस के पूर्व नेता आचार्य प्रमोद कृष्णम ने तंज कसा है। उन्होंने कहा, “कांग्रेस को अपना दफ्तर और झंडा भी सपा को दे देना चाहिए।” प्रमोद कृष्णम ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स पर यह बात कही और यह संकेत दिया कि कांग्रेस की स्थिति…